Juukla
wafel
Doł±czył: 25 Sty 2014
Posty: 763
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Sk±d: Finland
|
 Wysłany: Pon 22:29, 24 Mar 2014 Temat postu: Jak zakonczylam z nim zwiazek, bo bylam w jakiejs ciezkiej d |
|
|
Nie czuje głodu wiec po odstawieniu napewno nie rzuce sie na jedzenie jak np. [link widoczny dla zalogowanych] Wg mnie właściwie nic się z nimi nie dzieje poza tym, ze czuć mrowienie , swędzenie przez jakieś 5 minut co do intensywnosci cwiczen bo chodzi tu o to ze nie mozna przekroczy tetna ktore jest dostosowane do danego wieku ja mam 29 lat i moje tetno zeby spalal sie tluszc jest miedzy 114 1 144 i wtedy wiem ze spalam tluszc jak jest wiecej spala miesnie wiec trzeba uwazac poprostu na tetnio i isc marszem tak aby trzymac sie w swoich granicach
[link widoczny dla zalogowanych]
szkoda ze bede z dala od domu przyjaciol ale trudno.
[link widoczny dla zalogowanych]
Pozdrawiam
[link widoczny dla zalogowanych]
Post nie jest mi obcy bo juz mam za soba 14 dniowa glodowke.
[link widoczny dla zalogowanych]
Jezeli tak to chętnie poznam opinie chociaż narazie niezapowiada sie, zebym zmieniła Panią Kinge z Rulczynskiego [link widoczny dla zalogowanych] Święta racja zimą to nie można się nawet odpowiednio ubrać, żeby Nasi fatalni nas jakoś zapamiętali Poza tym w niedziele te tłumy ludzi .......
Bardzo dobrze,ze robisz wstepnie dni na warzywkach i owocach wedlug p.Dabrowskiej To jest juz wstepne oczyszczanie i na glodowce organizm bedzie efektywniej usuwal zlogi. i jeszcze susnilk do kręconych . ma być ładnie! W kasynach bylem ,po molo chodzilem ale dalej to podobno przechlapane jest bo od cholery czarnoty tam mieszka. włosy o wiele inne sie zrobią. [link widoczny dla zalogowanych]
Hehe!!! POLECAM! bardzo chcę mieć tipsy żelowe robiłam w salonie ,ale mam problem po paru dniach podchodzą powietrzem ,kosmetyczka mówi że to wina płytki,stara się i zmienia żele jedne trzymają się dłużej inne dwa dni co mam robić ? moja kolezanka tam byla z dzieckiem i polecala tez summa. Pozdrawiam Jeśli sie ćwiczy to oczywiście ze sie tłuszczyk spala a mieśnie rosną . wczoraj cały dzień na zupce woda i herbata zielona 2 kawy z mlekiem i łyżeczką miodu (bez tego nie funkcjonuję) 1,200 mniej gorszy wynik niż poprzednio ale zaczęłam robić brzuszki 50-60 mam takie urządzenie z lidla polecam zawzięłam się bardzo muszę schudnąć 20 kg 3-majcie kciuki pozdrawiam wszystkich
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
u nas wyglada to tak ,ze na poczatku cwiczymy w pasach wypornosciowych, a potem z makaronami, hantlami ale juz bez pasa, ja kupela boimy sie wody i pasa nie sciagamy w ogole i pytanko donosnie tego jest takie czy efektywnosc cwiczen przez to ze jestesmy w paie jest mniejsza czy moze wieksza bo musimy summarum pokonac opor zeby sie utrzymacpod woda jesli cos wiecie na ten temat to prosze o odpowiedz.
[link widoczny dla zalogowanych]
Naprawde super sobie radzicie dziewczyny
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
Post został pochwalony 0 razy
|
|
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomo¶ci
Zaloguj
